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週末ピラティス【県総合グランド】

印刷用ページを表示する掲載日2018年3月1日

内容

 内容:下半身のシェイプアップと骨盤周辺のインナーマッスルを鍛え、股関節の柔軟性と骨盤の安定性を高めます。
週末にからだのメンテナンスをしてみませんか!
(全10回)
4月13日(金),20日(金),27日(金)
5月11日(金),18日(金),25日(金)
6月1日(金),8日(金),15日(金),22日(金)
 対象:18歳以上
 定員:16名(先着順)
 参加費:8,000円(全10回)+保険料(スポーツ安全保険料:64歳以下1,850円,65歳以上1,200円 今年度新規の方のみ)
 ※2回目以降から参加の場合,既に終了した回数分の参加費(1回800円)を差し引きます。
 持参物:運動のできる服装,タオル等
 お問い合わせ先:082-231-3077(県総合グランドメインスタジアム)

日時

 6月8日(金曜)  18時30分~19時30分
 6月15日(金曜) 18時30分~19時30分
 6月22日(金曜) 18時30分~19時30分

場所

 コカ・コーラウエスト広島総合グランドメインスタジアム会議室外部リンク

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